在入秋季節交替冷熱夾雜的季節裡，許多人都會都會有咳嗽、打噴嚏、流鼻水及鼻塞的症狀，這到底是感冒還是過敏呢?

  過敏指的是身體對於外來的物質，也就是所謂的過敏原，所形成的的發炎反應及後續的症狀。這樣的反應與體質有關，通常跟遺傳有關。症狀隨發炎反應的器官而有不同的表現：如發炎表現在氣管，就是氣喘；在鼻子就叫做過敏性鼻炎；在眼睛則是過敏性結膜炎；而在皮膚就是異位性皮膚炎。一般常見的呼吸道過敏症狀就是清晨或夜間會咳嗽有痰，早上起床很容易會有打噴嚏，鼻塞，鼻子癢的症狀，這樣的症狀有時會自行緩解，但有時卻會持續存在。

  所謂的感冒，指的是上呼吸道的病毒感染，同樣都會有咳嗽、打噴嚏、流鼻水及鼻塞的症狀，流感則是指因流行性感冒病毒引起的上呼吸道感染，一般感冒的症狀類似，但是發燒的機會比較高。症狀大部份只要多休息，補充水份，規律作息都會自行痊瘉。

  兩者雖然症狀相似，但是治療卻不相同。過敏疾病因為是一種持續的慢性發炎，所以預防的重點就是避免產生持續的慢性發炎反應。因此，過敏原的有效避免就是非常重要的課題。過敏原大抵分成兩大類-吸入類與食入類。吸入類: 如螨、蟑螂、黴、羽毛、狗、貓毛等。食入類: 如牛奶、蛋、大豆、花生、巧克力、杏仁、有殼海鮮類蝦、蟹、蛤、蚵等。而空氣污染與氣候變化對過敏疾病的誘發，也佔有一定的比重，因此平時應保持家中的空氣流通，最好避免接觸二手煙、煤煙、汽油、油漆等刺激物，局部地區空氣污染指數增高時，應戴口罩或避免外出。居家環境的空氣品質的維持對過敏預防也有幫助。另外，避免呼吸道感染（感冒）也可以預防過敏疾病的發生。

台灣氣喘衛教學會 聖康診所 黃立心醫師文章