一、尼古丁
刺激人體的中樞神經，使人上癮。
使血管末梢收縮、心跳加速，破壞人體對維生素C的吸收。 
加速膠原蛋白流失，使皮膚缺乏水、皺紋增加。

二、亞硝胺
被歸類為第一級致癌物質。
可能與肺癌、鼻腔癌及口腔癌等癌症的發生有關。

三、菸焦油
包括7000種以上化學物質，其中數百種有毒、69種會致癌。 
是慢性支氣管炎等慢性阻塞性肺疾病及各種癌症的元兇。

四、一氧化碳
降低血液攜帶氧氣至心臟、腦部與循環系統的能力，引起組織缺氧，使生物體各項代謝發生紊亂，影響思維與判斷力。 


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